日々、複数視聴した動画の中から、おすすめを紹介します。
今日は、フェルミ漫画大学 チャンネル
【【要約】HIDDEN POTENTIAL 可能性の科学――あなたの限界は、まだ先にある【アダム・グラント 】
の動画です。
本チャンネルは、本の要約を漫画で紹介する動画です。
心理学者であるアダム・グラントの本です。
自分の可能性を広げるヒントとなる本であり、
ちょっと単調になりつつある日々に対して、
考えるヒントがありそうなので、記録しておきます。
【目次】
■成功に直結する3つの要素
■これらの3つは、育てることができる(遺伝ではなく)
■3力を高めるために
【学び&参考になった点】
■成功に直結する3つの要素
①積極性…自発性
②意志力…苦しい状況でも諦めないこと、やり方を工夫すること
③自己コントロール力…目の前の誘惑に負けないこと
■これらの3つは、育てることができる(遺伝ではなく)
・スタートアップの起業家1500人(30~50代)に実験をした
・次の3つのグループの結果、Cグループが利益を最も高めた
A 何もしない
B ビジネススキル(マーケや会計など)を学ばせる
C 上記の3力を鍛える
■3力を高めるために
・あえて不快な環境に飛び込む
引っ越しをして、新しい環境に自分を連れていく
・自ら情報を取りに行き、それを活用しようとする
自分の行動に対するフィードバックをもらう
・完璧主義を捨てて、「完了」とし外に出す
未完のものは、他者がもっとよいものに仕上げてくれることが多い
・自分を飽きさせない工夫をする
ゲーム要素を取り入れたり、やり方を変えたりする
・意識的に休む
ポモドーロテクニックなどを活用する
DMNを働かせる
【私の感想】
・積極性、意志力、自己コントロール力などは、
遺伝の影響が強いと思っていましたが、実験によって否定されているとしたら、
うれしいニュースです
どんな実験をしたのか、本書を読んでみたいと思いました
・本ブログで学びをアウトプットすることについて、
結構やってきましたが、意外と飽きないもので、びっくりしてます
無意識にでも、何か飽きさせない工夫をしているのでしょうか
うーん、、、工夫はないですが、
自分で過去のテキストを見返すと、よい復習になるのはちょっとうれしいです
他人がいきなり読んでも読みやすい文章ではありませんが、
自分にとっては、動画からポイントを抽出した良いまとめになっている
なと思うからです
ありがとうございます。
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